تحليل سباق HYROX: 吉须徐 و栋陈 وآخران - Beijing 01:21:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 吉须徐 و栋陈 وآخران

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:24
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

吉须徐

栋陈

睿宋

俊淞王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (48%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone7:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+6.9%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:01	-
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:52	-
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:37	-
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:11	-
Running 5	5:30	-
Rowing	5:46	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:17	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:30	-
Running Total	41:32	19
Roxzone Total	7:53	13