تحليل سباق HYROX: Constance Chow - Beijing 01:17:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Constance Chow

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · MAS

الزمن الإجمالي: 01:17:32
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Constance Chow

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (47%)

Stations35:05 (45%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+6.5%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:25	33
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:14	21
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:10	37
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:14	21
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:07	25
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	36:33	-
Roxzone Total	5:58	18