تحليل سباق HYROX: petra hofstede - Beijing 01:28:34 | HyCoach

petra hofstede

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (44%)

Stations42:18 (48%)

Roxzone7:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+4.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:05	96
Running 2	4:39	-
Sled Push	5:04	68
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:07	65
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:20	99
Running 5	4:50	-
Rowing	5:31	100
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:16	30
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:34	71
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:21	-
Running Total	39:10	-
Roxzone Total	7:11	60