تحليل سباق HYROX: 小艺康 و鲁宁王 وآخران - Beijing 01:08:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 小艺康 و鲁宁王 وآخران

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:45
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

小艺康

鲁宁王

洪滔刘

浩鹏孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (50%)

Stations27:58 (41%)

Roxzone6:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+6.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	38
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:10	27
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:52	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	4:11	-
Rowing	4:29	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:02	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	34:30	-
Roxzone Total	6:20	9