تحليل سباق HYROX: Donna Koh & Joanne Lua - Beijing 01:40:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donna Koh & Joanne Lua

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #530
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Donna Koh

Joanne Lua

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:50 (55%)

Stations35:15 (35%)

Roxzone10:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+6.2%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:18	320
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:24	272
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:19	319
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:58	290
Running 5	7:03	-
Rowing	5:42	318
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:29	379
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:50	194
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	54:50	-
Roxzone Total	10:27	285