تحليل سباق HYROX: Johnny Tieu & Lukas Graser - Beijing 00:56:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johnny Tieu & Lukas Graser

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:56:52
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Johnny Tieu

Lukas Graser

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:28 (52%)

Stations22:45 (40%)

Roxzone4:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+2.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:36	17
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:46	69
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:04	22
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:49	18
Running 5	3:38	-
Rowing	3:54	17
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:42	27
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	4:43	19