تحليل سباق HYROX: James Thomas - Mumbai 01:23:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thomas

HYROX MUMBAI — 17 سبتمبر 2026

Mumbai, India · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:54
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

James Thomas

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20سبتمبر20264

HYROX MUMBAI

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:50 (41%)

Stations42:17 (50%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+1.8%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:38	55
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:31	13
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:19	91
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:05	76
Running 5	4:42	-
Rowing	5:15	56
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:19	43
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:41	27
Running 8	3:03	-
Wall Balls	10:29	-
Running Total	34:50	8
Roxzone Total	6:53	29