تحليل سباق HYROX: Rahil Shaikh & Pramod Hambir - Mumbai 01:40:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rahil Shaikh & Pramod Hambir

HYROX MUMBAI — 17 سبتمبر 2026

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

الزمن الإجمالي: 01:40:58
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rahil Shaikh

Pramod Hambir

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20سبتمبر20264

HYROX MUMBAI

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:00 (58%)

Stations31:37 (31%)

Roxzone10:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:23/km+12.1%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:23	101
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:32	150
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:24	177
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	2:30	12
Running 5	7:42	-
Rowing	4:47	30
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	1:51	62
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	5:04	96
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	59:00	-
Roxzone Total	10:24	76