تحليل سباق HYROX: Ashish Sonkar - Mumbai 01:55:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashish Sonkar

HYROX MUMBAI — 17 سبتمبر 2026

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

الزمن الإجمالي: 01:55:14
الترتيب: #709
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: SOLO · OPEN

Ashish Sonkar

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20سبتمبر20264

HYROX MUMBAI

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:24 (45%)

Stations52:28 (46%)

Roxzone10:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km-1.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:40	557
Running 2	6:46	-
Sled Push	6:40	520
Running 3	7:44	-
Sled Pull	8:42	479
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:07	214
Running 5	6:39	-
Rowing	5:38	294
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	4:02	583
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:38	316
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:01	-
Running Total	52:24	286
Roxzone Total	10:26	297