تحليل سباق HYROX: Jiahui Ong - Mumbai 01:32:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jiahui Ong

HYROX MUMBAI — 17 سبتمبر 2026

Mumbai, India · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:32:20
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Jiahui Ong

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20سبتمبر20264

HYROX MUMBAI

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (46%)

Stations44:02 (48%)

Roxzone5:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+11.3%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:13	22
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:27	26
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:39	15
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:48	25
Running 5	5:52	-
Rowing	5:38	28
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:09	28
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:50	23
Running 8	3:56	-
Wall Balls	7:18	-
Running Total	42:33	-
Roxzone Total	5:48	16