تحليل سباق HYROX: Josh Henry - London 01:04:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Henry

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:42
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · PRO

Josh Henry

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:43 (49%)

Stations28:57 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+5.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	45
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:14	119
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:40	55
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:48	172
Running 5	3:47	-
Rowing	4:07	51
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:45	100
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:03	121
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:24	37
Running Total	31:43	97
Roxzone Total	4:07	95