تحليل سباق HYROX: Ryan Eloff - London 01:09:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Eloff

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:09:55
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Eloff

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (50%)

Stations30:07 (43%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:12	240
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:47	33
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:22	153
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	89
Running 5	4:16	-
Rowing	4:21	159
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:49	92
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:49	157
Running Total	35:07	213
Roxzone Total	4:44	200