تحليل سباق HYROX: Tom Pirkis - London 01:13:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Pirkis

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:30
الترتيب: #185
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · PRO

Tom Pirkis

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (47%)

Stations34:26 (47%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+13.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:32	413
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:31	186
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:03	251
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:44	302
Running 5	4:21	-
Rowing	4:15	105
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:07	238
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:46	220
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:28	120
Running Total	34:32	193
Roxzone Total	4:37	177