تحليل سباق HYROX: Paul Singleton - London 01:13:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Singleton

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · PRO

Paul Singleton

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (46%)

Stations34:41 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+14.4%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:06	168
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:53	268
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:30	181
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:08	223
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	257
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:10	251
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:18	163
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:05	244
Running Total	34:14	182
Roxzone Total	4:43	193