تحليل سباق HYROX: James Mcdermottroe - London 01:14:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Mcdermottroe

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · PRO

James Mcdermottroe

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:05 (45%)

Stations36:03 (48%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+12.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:12	229
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:20	351
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:03	254
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:35	285
Running 5	4:00	-
Rowing	4:25	200
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:20	311
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:01	254
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:07	178
Running Total	34:05	172
Roxzone Total	4:50	218