تحليل سباق HYROX: Nathan East - London 01:21:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan East

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:09
الترتيب: #286
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · PRO

Nathan East

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (45%)

Stations39:12 (48%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+3.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:21	334
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:59	406
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:58	239
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	186
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	332
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:20	310
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:26	313
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:35	337
Running Total	36:47	267
Roxzone Total	5:14	278