تحليل سباق HYROX: Yolanda King - London 01:05:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yolanda King

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:03
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Yolanda King

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:02 (46%)

Stations31:06 (48%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+5.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:21	8
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:22	39
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:01	29
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:57	43
Running 5	3:39	-
Rowing	4:25	5
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:22	90
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:53	42
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:45	31
Running Total	30:02	7
Roxzone Total	4:00	12