تحليل سباق HYROX: Steph Garside - London 01:11:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steph Garside

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:53
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Steph Garside

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:01 (46%)

Stations34:32 (48%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+6.2%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:40	91
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:06	144
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:45	90
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	47
Running 5	4:09	-
Rowing	5:04	138
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:48	149
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:07	55
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:00	52
Running Total	33:01	24
Roxzone Total	4:23	30