تحليل سباق HYROX: Katie Rose - London 01:14:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Rose

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Katie Rose

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (48%)

Stations32:05 (43%)

Roxzone6:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+8.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:36	74
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:03	134
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:44	89
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:57	41
Running 5	4:24	-
Rowing	4:51	77
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:01	31
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:07	1
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:46	92
Running Total	35:41	53
Roxzone Total	6:52	200