تحليل سباق HYROX: Jessica Tralau - London 01:33:22 | HyCoach

Jessica Tralau

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (47%)

Stations42:53 (46%)

Roxzone6:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-21.3%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	27
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:37	192
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:15	196
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:01	188
Running 5	5:22	-
Rowing	5:04	137
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:14	202
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:26	167
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:48	185
Running Total	44:12	191
Roxzone Total	6:20	175