تحليل سباق HYROX: Alex Williams - London 01:54:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Williams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:54:44
الترتيب: #2439
ترتيب الفئة العمرية: #424
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:57 (44%)

Stations52:22 (46%)

Roxzone12:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+7.8%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:50	531
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	305
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:53	419
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	10:39	634
Running 5	6:40	-
Rowing	5:15	500
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:53	543
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	8:34	615
Running 8	8:40	-
Wall Balls	12:33	586
Running Total	49:57	549
Roxzone Total	12:28	624