خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandra Cook

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:57
الترتيب: #432
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandra Cook

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (52%)

Stations32:14 (39%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+2.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:35	19
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:06	66
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:58	39
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:53	80
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	33
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:55	254
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:56	68
Running Total	42:40	172
Roxzone Total	7:07	341

تحليل سباق HYROX: Alexandra Cook - London 01:21:57 | HyCoach