تحليل سباق HYROX: Dwight Thomas-Green - London 01:00:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dwight Thomas-Green

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:14
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Dwight Thomas-Green

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:55 (51%)

Stations25:26 (42%)

Roxzone3:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+5.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:07	34
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:49	15
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:38	67
Running 5	3:46	-
Rowing	3:57	1
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:08	31
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:19	33
Running Total	30:55	17
Roxzone Total	3:58	22