تحليل سباق HYROX: Richard Daniels - London 01:01:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Daniels

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:37
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Daniels

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:25 (46%)

Stations29:30 (48%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+6.1%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:26	362
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:45	303
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:26	180
Running 5	3:22	-
Rowing	4:34	201
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:00	242
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:57	111
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:24	39
Running Total	28:25	1
Roxzone Total	3:47	11