تحليل سباق HYROX: Matthew Williams - London 01:30:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Williams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:21
الترتيب: #1666
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (48%)

Stations40:31 (45%)

Roxzone6:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+11.9%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:22	283
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:57	403
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:20	388
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	8:14	656
Running 5	5:17	-
Rowing	5:05	538
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:09	341
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:16	548
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:08	342
Running Total	43:10	439
Roxzone Total	6:44	494