خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Rowe

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:00
الترتيب: #2326
ترتيب الفئة العمرية: #401
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Rowe

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (45%)

Stations51:24 (48%)

Roxzone7:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+11.3%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:32	428
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:42	707
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:08	664
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	9:55	700
Running 5	6:02	-
Rowing	5:18	606
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:24	681
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:07	632
Running 8	8:08	-
Wall Balls	10:18	605
Running Total	48:45	593
Roxzone Total	7:55	598

تحليل سباق HYROX: Adam Rowe - London 01:48:00 | HyCoach