تحليل سباق HYROX: James Rutter - London 01:14:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Rutter

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:23
الترتيب: #551
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

James Rutter

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (49%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+9.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:04	60
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:55	316
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:02	274
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:51	280
Running 5	4:23	-
Rowing	4:42	344
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	184
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:01	139
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:22	286
Running Total	36:30	197
Roxzone Total	5:09	253