تحليل سباق HYROX: Jonny Hare - London 01:19:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonny Hare

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:53
الترتيب: #969
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

Jonny Hare

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (50%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+9.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:14	187
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:12	471
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:00	256
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	212
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	291
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:47	145
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:39	537
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:20	283
Running Total	39:50	382
Roxzone Total	5:42	401