تحليل سباق HYROX: Daniel Forder - London 01:32:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Forder

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:51
الترتيب: #1789
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Forder

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (49%)

Stations44:20 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+8.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:44	715
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:32	641
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:21	680
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:41	634
Running 5	5:14	-
Rowing	4:44	375
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	5:10	892
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:05	635
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:03	543
Running Total	43:10	554
Roxzone Total	-	-