خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Goodman

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:10
الترتيب: #2106
ترتيب الفئة العمرية: #425
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Goodman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:59 (49%)

Stations44:48 (45%)

Roxzone6:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+7.6%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:07	867
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:27	597
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:09	627
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:57	548
Running 5	5:48	-
Rowing	5:18	754
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:26	565
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:24	792
Running 8	8:49	-
Wall Balls	10:00	742
Running Total	48:59	737
Roxzone Total	6:28	556

تحليل سباق HYROX: Tom Goodman - London 01:40:10 | HyCoach