تحليل سباق HYROX: Deborah Hope - London 01:14:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Deborah Hope

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:44
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Deborah Hope

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (49%)

Stations32:57 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+2.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	111
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:51	325
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	102
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	98
Running 5	4:25	-
Rowing	4:51	44
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	47
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	200
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:57	65
Running Total	36:57	33
Roxzone Total	4:54	48