خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tammy Holmes

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:46
الترتيب: #940
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: SOLO · OPEN

Tammy Holmes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (51%)

Stations37:38 (41%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+8.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:51	137
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:40	215
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:29	157
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:22	323
Running 5	5:42	-
Rowing	5:14	245
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:04	170
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:40	513
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:18	277
Running Total	46:44	386
Roxzone Total	6:27	333

تحليل سباق HYROX: Tammy Holmes - London 01:30:46 | HyCoach