تحليل سباق HYROX: Jibs Ismail & Rob McWilliams - London 01:01:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jibs Ismail & Rob McWilliams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:26
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · PRO

Jibs Ismail

Rob McWilliams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:50 (49%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+9.0%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:50	320
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:50	438
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:24	412
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:57	330
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	297
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:33	116
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	1:43	5
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:26	292
Running Total	29:50	30
Roxzone Total	5:42	414