تحليل سباق HYROX: Alex Bell & Kieran Garraway - London 01:02:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Bell & Kieran Garraway

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:02:31
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

Alex Bell

Kieran Garraway

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (56%)

Stations23:28 (38%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+7.6%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:41	192
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:15	264
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:03	62
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:02	56
Running 5	4:25	-
Rowing	4:10	241
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	30
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:56	84
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:57	132
Running Total	34:53	204
Roxzone Total	4:13	179