تحليل سباق HYROX: Dale Mercer & Thomas Mckeever - London 01:05:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dale Mercer & Thomas Mckeever

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:47
الترتيب: #224
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · PRO

Dale Mercer

Thomas Mckeever

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (55%)

Stations25:41 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+6.1%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	408
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:17	285
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:23	145
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:38	243
Running 5	4:20	-
Rowing	4:09	222
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	170
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:34	244
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:06	188
Running Total	36:00	252
Roxzone Total	4:11	169