تحليل سباق HYROX: David Crouch & Ben Alexander - London 01:06:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Crouch & Ben Alexander

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:09
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · PRO

David Crouch

Ben Alexander

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (55%)

Stations25:24 (38%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+15.9%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:38	129
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:20	304
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:50	305
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:32	217
Running 5	4:15	-
Rowing	3:57	89
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:28	57
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:06	127
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:33	314
Running Total	36:44	284
Roxzone Total	4:06	148