تحليل سباق HYROX: Gordon Mcpherson & Allan Nicol - London 01:09:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gordon Mcpherson & Allan Nicol

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:02
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · PRO

Gordon Mcpherson

Allan Nicol

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (53%)

Stations27:36 (40%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:35	83
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:08	198
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:41	257
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	437
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	240
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:51	388
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:56	330
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:41	333
Running Total	36:54	292
Roxzone Total	4:35	268