تحليل سباق HYROX: Ian Dunsmore & Phil Foster - London 01:18:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Dunsmore & Phil Foster

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:27
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Ian Dunsmore

Phil Foster

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (54%)

Stations31:12 (40%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+16.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:56	392
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:36	402
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:45	441
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:32	428
Running 5	5:11	-
Rowing	4:18	333
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:48	348
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:32	419
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:45	432
Running Total	42:13	411
Roxzone Total	5:07	349