تحليل سباق HYROX: Risha Khagram & Leanne Millbrow - London 01:22:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Risha Khagram & Leanne Millbrow

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:14
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Risha Khagram

Leanne Millbrow

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (55%)

Stations31:00 (38%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+4.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:40	274
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:10	286
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:19	213
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:56	225
Running 5	5:27	-
Rowing	4:48	170
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:07	234
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:05	178
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:55	96
Running Total	45:31	213
Roxzone Total	5:46	196