HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Paul Gillingham & Liam Gallagher

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Paul Gillingham · Liam Gallagher

الزمن الإجمالي
01:04:29
الترتيب
#360
ترتيب الفئة العمرية
#35
الفئة
DOUBLES · OPEN
PG

Paul Gillingham

LG

Liam Gallagher

HYROX LONDON - London, United Kingdom
24-29مارس20266
مكتمل
13,191

HYROX LONDON

London, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (54%)
Stations25:21 (39%)
Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+8.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:07-
SkiErg3:5569
Running 23:57-
Sled Push1:52117
Running 34:17-
Sled Pull2:5763
Running 44:11-
Burpee Broad Jump3:38110
Running 54:21-
Rowing4:1739
Running 64:13-
Farmers Carry1:2710
Running 74:18-
Sandbag Lunges3:1540
Running 85:43-
Wall Balls4:0023
Running Total35:0523
Roxzone Total4:0813