تحليل سباق HYROX: Jonathan May & Andrew Lorton - London 01:05:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan May & Andrew Lorton

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:45
الترتيب: #443
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan May

Andrew Lorton

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:11 (55%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+12.2%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:19	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:50	39
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	48
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	59
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:28	59
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:06	108
Running Total	36:11	28
Roxzone Total	5:02	57