تحليل سباق HYROX: Cliflyn Bain & Ellie Williams - London 01:16:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cliflyn Bain & Ellie Williams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:16:00
الترتيب: #436
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cliflyn Bain

Ellie Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:29 (57%)

Stations27:19 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+7.8%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:48	106
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:21	24
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:57	8
Running 5	6:50	-
Rowing	4:45	17
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:33	57
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:55	104
Running Total	43:29	39
Roxzone Total	5:17	25