تحليل سباق HYROX: Amy Sheppard & Phil Greenfield - London 01:59:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Sheppard & Phil Greenfield

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:59:04
الترتيب: #2137
ترتيب الفئة العمرية: #304
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Sheppard

Phil Greenfield

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:02 (54%)

Stations47:04 (40%)

Roxzone8:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:00/km+17.1%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:07	211
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:10	208
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:46	201
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	5:40	195
Running 5	7:50	-
Rowing	5:53	207
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:39	209
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	10:48	210
Running 8	12:30	-
Wall Balls	8:01	196
Running Total	1:04:02	203
Roxzone Total	8:02	178