خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Hill & Nick Rowe

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:00
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Hill

Nick Rowe

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (53%)

Stations23:51 (38%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+4.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:49	90
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:52	283
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:32	74
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:20	28
Running 5	4:01	-
Rowing	4:16	84
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:30	38
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:59	52
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:33	173
Running Total	33:12	11
Roxzone Total	5:03	134

تحليل سباق HYROX: Luke Hill & Nick Rowe - London 01:02:00 | HyCoach