خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Pooke & Ben Williams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:59
الترتيب: #663
ترتيب الفئة العمرية: #206
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Pooke

Ben Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (57%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+6.3%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:06	265
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:34	113
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:08	234
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:04	147
Running 5	4:51	-
Rowing	4:20	116
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:02	67
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:59	45
Running Total	39:22	132
Roxzone Total	5:05	140

تحليل سباق HYROX: Sam Pooke & Ben Williams - London 01:08:59 | HyCoach