خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Rogers & Paul Spendiff

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:38:20
الترتيب: #1895
ترتيب الفئة العمرية: #444
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Rogers

Paul Spendiff

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:07 (56%)

Stations32:52 (33%)

Roxzone10:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km-0.8%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:36	376
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:13	363
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:26	304
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:53	356
Running 5	6:54	-
Rowing	5:26	376
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:12	356
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:59	55
Running 8	10:02	-
Wall Balls	7:07	366
Running Total	55:07	361
Roxzone Total	10:25	375

تحليل سباق HYROX: Chris Rogers & Paul Spendiff - London 01:38:20 | HyCoach