تحليل سباق HYROX: Lindsay Ridge & Louise Austin - London 01:19:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsay Ridge & Louise Austin

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #653
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lindsay Ridge

Louise Austin

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (57%)

Stations26:35 (34%)

Roxzone7:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+4.0%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:38	230
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:38	162
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:34	178
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:38	126
Running 5	5:26	-
Rowing	5:09	279
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	269
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:03	3
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:58	75
Running Total	44:54	168
Roxzone Total	7:40	425