تحليل سباق HYROX: Rosie Lewis & Max Lewis - London 01:01:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rosie Lewis & Max Lewis

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:20
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rosie Lewis

Max Lewis

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:33 (55%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+8.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	39
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:49	89
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:54	46
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:21	23
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	87
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	24
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:13	115
Running Total	33:33	11
Roxzone Total	4:11	15