تحليل سباق HYROX: Philip Herbert & Rachel Thomas - London 01:24:00 | HyCoach

Philip Herbert

Rachel Thomas

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (53%)

Stations33:19 (40%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+6.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:24	317
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:42	415
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:58	308
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	345
Running 5	5:26	-
Rowing	4:59	336
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:20	421
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:34	408
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:12	285
Running Total	44:23	206
Roxzone Total	6:23	288