تحليل سباق HYROX: Stephen Jeffrey & Nicola Heath - London 01:37:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Jeffrey & Nicola Heath

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:37:09
الترتيب: #1914
ترتيب الفئة العمرية: #365
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Jeffrey

Nicola Heath

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:56 (52%)

Stations35:11 (36%)

Roxzone11:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+11.6%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:27	344
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:05	440
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:13	437
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:13	428
Running 5	6:30	-
Rowing	5:15	399
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:11	385
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:05	42
Running 8	8:51	-
Wall Balls	6:42	405
Running Total	50:56	369
Roxzone Total	11:07	446